5 passos para avançar sem medo

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Não há dúvida de que os últimos seis meses foram como nenhum outro semestre em nossas vidas. Mas haverá coisas boas que virão disso, uma espécie de forro de prata.

Por exemplo, acredito que muitas pessoas usaram essa pausa para se encontrar, para repensar seus rumos e objetivos e o que realmente importa. Isso é uma coisa boa. Algumas pessoas estão optando por iniciar seus próprios negócios. Alguns estão continuando sua educação.

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E alguns estão em processo de decidir o que vem por aí. Ser proativo sobre o que você quer fazer nesta vida e ficar alerta aos sinais de que é hora de pivotar é a forma como terminamos com a vida que fomos feitos para viver.

Aqui estão cinco etapas que descobri serem úteis em minha jornada de carreira:

1. Fique quieto

O trabalhador do conhecimento médio nos EUA é interrompido a cada 11 minutos por alguma forma de comunicação. Mesmo em casa, encontrar solidão pode ser difícil … talvez seu cão de resgate, Wally, passeie durante as reuniões do Zoom sem bater! Mas você consegue fazer isso. Você pode encontrar um lugar que lhe dará espaço para respirar fundo e passar o tempo.

Esta é sua vida. Você só tem um. Este tempo de silêncio que você passará é muito importante se você planeja fazer o seu melhor e usar todos os dons e talentos que tem para voar. Você pode até ter que sair por um fim de semana. Se for assim, vá em frente.

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2. Seja introspectivo

Concentre-se em você por um tempo. Olhe bem no fundo. Lembre-se de velhos sonhos dos quais talvez você tenha desistido há muito tempo. Alguém já perguntou o que você quer ser quando crescer? O que você disse quando não sabia que havia alguma limitação na resposta? Estou lendo o best-seller de Martha Beck, Finding Your Own North Star, que o ajuda a identificar talentos e sonhos há muito enterrados.

3. Conheça a si mesmo

Existem muitas ferramentas de avaliação atualmente. Escolha um ou dois e veja o que eles lhe dizem. A maioria deles é incrivelmente precisa e baseada na ciência. Lembre-se de que essas avaliações não definem totalmente quem você é porque somos muito mais complicados do que qualquer ferramenta de avaliação pode revelar.

Mas esses instrumentos certamente fornecerão as tendências e diretrizes e a taxonomia para falar sobre seus pontos fortes, fracos, inclinações, abordagens, relacionamentos, etc.

4. Esteja confortável com o que você descobrir

Eu amo a história que li recentemente sobre a Dra. Virginia Apgar. Nunca ouviu falar dela? Possivelmente. Mas, se você já deu à luz um bebê, provavelmente já ouviu falar do teste de Apgar que ela criou. Antes de seu teste, inventado em 1952, não havia uma maneira objetiva de determinar a saúde de um recém-nascido, e os bebês recebiam pouca atenção médica imediatamente após o nascimento.

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Foto: (Reprodução/Internet)

Os problemas muitas vezes escapavam à atenção até se tornarem críticos. O Dr. Apgar criou uma maneira rápida e confiável de determinar a saúde de um bebê recém-nascido, um exame que geralmente é conhecido hoje como teste de Apgar de um bebê. Seu teste ainda está salvando pequenas vidas hoje, todos os dias. Se ela apenas tivesse feito isso, ela seria uma das mulheres mais notáveis ​​do século XX.

Mas Virginia Apgar também foi pioneira em vários campos da medicina, ajudando a estabelecer a anestesiologia como especialidade médica, trabalhando para estudar e melhorar a anestesia obstétrica e avançando no estudo de defeitos congênitos. Ela ajudou a organizar e administrar a primeira Divisão de Anestesia no Colégio de Médicos e Cirurgiões da Universidade de Columbia, sua alma mater, e se tornou a primeira mulher a ser professora titular lá.

O Dr. Apgar também era um jardineiro ávido, pescador com mosca e um excelente violinista amador. Ela até teve aulas de vôo! Ela se conhecia bem e sentia-se confortável sendo exatamente quem era e o fez tão bem que será lembrada e reverenciada, como deveria ser.

Veja também: O lado construtivo do fracasso 

5. Não tenha medo

A história do Dr. Apgar é uma ótima transição para este último ponto. Ela aparentemente viveu uma vida sem medo. Ela pode ter tido algumas preocupações sobre se ela poderia ou não pilotar um avião ou tocar violino, mas ela não permitiu que essas preocupações a detivessem ou definissem.

Nós podemos fazer o mesmo. Há muito trabalho importante a ser feito. Se todos trouxermos quem somos para a mesa, poderemos usar nossa singularidade para encontrar soluções e tornar o mundo melhor. Essa é a própria definição de uma vida bem vivida. Eu desejo isso para você.

Traduzido e adaptado por equipe Autônomo Brasil

Fonte: Forbes

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