Saúde mental em empresas: como promover em tempos de pandemia

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A pandemia do novo coronavírus trouxe diversos desafios para os gestores de empresa. Além do aspecto econômico e físico, a saúde mental também entrou nas pautas empresariais recentemente.

Sentimentos de incerteza, estresse e crises de ansiedade se tornaram cada vez mais frequentes. Colaboradores e seus patrões começaram a passar por um período bastante estressante e se tornou mais complicado manter o equilíbrio dentro do ambiente profissional.

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Priorizar a saúde mental da sua equipe de colaboradores se tornou uma das tarefas primordiais dentro de sua empresa, e, por mais que o trabalho remoto tenha sido adotado, ainda assim é possível tomar atitudes que podem ajudar seus funcionários.

Saúde mental em empresas: como promover em tempos de pandemia
Fonte: reprodução/internet

Reforce o diálogo com sua equipe

Com as medidas de distanciamento social se fazendo tão necessárias no momento, é comum que os sentimentos de solidão, desilusão, além de pensamentos depressivos, tomem conta de boa parte da população.

Viver recluso pode atrapalhar não só o lado pessoal dos indivíduos, mas também, a performance profissional do mesmo. É importante que o empreendedor tenha em mente que ele tem papel central na manutenção da saúde mental dos seus funcionários.

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Promover chamadas de vídeo pode ser uma boa alternativa para que o diálogo seja mantido. Dessa maneira, além de poder fazer alguns ajustes no âmbito profissional, você reforça o laço com seu funcionário.

Terapia virtual é uma opção

Outra forma de ajudar seus funcionários é levando um terapeuta virtual à nova realidade que sua empresa vivencia. Dessa maneira, é possível identificar possíveis sintomas e ajudar de maneira pontual os colaboradores.

Saúde mental em empresas: como promover em tempos de pandemia
Fonte: reprodução/internet

“Precisamos reforçar continuamente a importância de cuidar do seu bem-estar mental, assim como o seu bem-estar físico. Não podemos continuar separando a mente do corpo – eles são um” disse Nancy Reardon, diretora da Maestro Health, em entrevista à Forbes.

Tomando esse tipo de atitude já se torna possível identificar quaisquer problemas que seus colaboradores estejam tendo em relação à saúde mental. Após identificado, é recomendado o encaminho para um psicólogo.

Priorize o bem-estar e seja empático

Priorizar o bem-estar do seu funcionário é a forma mais efetiva de tratar possíveis dificuldades que seus colaboradores venham a ter. Se você não sabe como implementar isso na prática, fique tranquilo que a solução é mais fácil do que parece.

Todas as empresas hoje contam com benefícios básicos, como alimentação ou transporte, porém, caso seu empreendimento tenha condições de arcar com um, contrate um plano de saúde para arcar com parte dos gastos médicos dos seus funcionários.

A procura por psicólogos aumentou bastante durante a pandemia, e esses gastos a mais podem ser um dos motivos do stress que seus colaboradores estão passando. Além dessa medida, também é necessário demonstrar empatia no momento atual.

Mostrar que seu funcionário pode contar com você caso surja um imprevisto imediato é parte importante do processo de mantê-lo saudável. Por isso, faça cobranças somente quando realmente necessárias, e mantenha sempre uma linha de contato direta com seus colaboradores.

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