Três limites que as pessoas de sucesso definem para si mesmas no trabalho

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Eu ajudo as pessoas a se defenderem e aproveitar as oportunidades. Empresária trocando ideias com colegas. Para ganhar o respeito de seus colegas, você precisa primeiro respeitar a si mesmo, estabelecendo limites.

Seu trabalho pode ser estressante. Pode haver muitas demandas colocadas sobre você. Para ter sucesso, estabeleça limites consigo mesmo e com os outros. Identifique os limites do que você vai fazer ou está disposto a permitir que outros façam. Para ajudá-lo a identificar seus limites, aqui estão três tipos de limites que pessoas bem-sucedidas definem no trabalho:

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1. Guarde seu tempo.

Verifique o e-mail duas ou três vezes por dia, não várias vezes por hora. Diga “não” às solicitações que não contribuem para o objetivo do seu trabalho. Conclua as reuniões na hora marcada para o término. Pare de enviar e-mails de acompanhamento depois de tentar algumas vezes e pegue o telefone.

Identifique hábitos e comportamentos que estão desperdiçando seu tempo. Existe uma maneira alternativa de concluir uma tarefa que seria mais eficiente ou eficaz? Concentre seus esforços no trabalho que ajudará você e sua equipe a avançar. Pessoas de sucesso respeitam seu tempo e o tempo de outras pessoas.

Estar ciente do seu tempo é particularmente crítico se você estiver trabalhando virtualmente. Muitos profissionais estão descobrindo que estão trabalhando mais horas durante a pandemia do coronavírus. Trabalhe duro, mas não se esgote.

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Embora as pessoas de sucesso valorizem seu tempo, elas não se concentram apenas no que querem trabalhar e dizem “não” a todo o resto. Pessoas de sucesso reconhecem que fazem parte de uma equipe e devem apoiar seus colegas. Eles se comprometem e reconhecem que o tempo de todos é valioso. Quando seus colegas de equipe perceberem que você respeita o tempo deles, é mais provável que respeitem o seu.

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Foto: (Reprodução/Internet)

2. Conserve sua energia.

Afaste-se do computador e faça uma pausa quando precisar. Pare de se preocupar com o que você não pode controlar. Você pode acabar esmerilhando as rodas sem fazer nenhum progresso. Pessoas de sucesso reconhecem os momentos em que suas ações são improdutivas. Diga a si mesmo para parar para que possa reservar sua energia para as questões que precisam de seu poder cerebral.

Veja também: Por que você deve abraçar sua personalidade competitiva 

3. Domine suas idéias.

Não deixe ninguém assumir o crédito por sua ideia. Se você teve uma ideia ou se foi uma realização sua, deixe isso claro para seus colegas. Os avanços de sua carreira dependem de pessoas reconhecendo suas realizações. Se suas realizações não forem conhecidas, você terá dificuldade em atingir seus objetivos.

Seja um jogador de equipe, mas não seja um capacho. Embora você não tenha que reivindicar cada pequena coisa como sua, certifique-se de que seu gerente e colegas de trabalho sejam claros sobre as coisas importantes que você fez. Estabeleça limites em torno de seu tempo, energia e propriedade. É preciso disciplina para ter limites. Investir em si mesmo é tão importante quanto investir no seu trabalho.

Traduzido e adaptado por equipe Autônomo Brasil

Fonte: Forbes

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